运动内衣怎么选尺码 运动内衣要买小一码吗

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　　运动内衣是我们在运动时不可缺少的一种衣物，特别是对女生而言。我们在挑选运动内衣的时候要认真一点，选择好合适自己的尺码，才能穿起来更加舒适。

　　运动内衣分为S、M、L三个号。要根据自己常做的运动类型去选运动内衣：如果室内运动较多，选白色或浅色等比较亮丽的;如果重度运动较多，选弹性更高的比较方便实用。必须确知自己的上胸围，下胸围和杯型。查看成分表，选择莱卡成分较高的，这种弹性更高。去店里试穿也是很重要的一步，做些舒展运动，看看内衣是否舒适。

　　不需要。运动内衣不需要专门买小一个尺码，因为运动内衣大多都是比较紧身的款式，就按照自己的尺码进行选择就可以。如果正常尺码的运动内衣比较宽松的话，可以试一下小一个尺码的尺寸。

　　不需要。一般来说运动内衣是单穿的，不需要在里面再去穿一个**了。运动内衣比普通的内衣具有稳定性，固定性和支撑性，甚至是在排汗方面上都更好，主要的目的是穿上后增强对**的包裹和固定，防止在剧烈运动中**晃动引起的肌肉和韧带损伤。

　　不可以。如果将运动内衣当成普通内衣长期穿，对于**健康是不利的，因为运动内衣对**的固定性更甚于普通内衣，长期穿，将**勒的太紧，会影响到**血液循环，容易导致**出现松弛下垂的现象，甚至产生一些**疾病。